Psycholog online może pomóc na wiele sposobów. Mimo, że zawód psychologa kojarzony jest z leczeniem zaburzeń, nie jest to jedyny obszar w którym psycholog może pomóc.

Czy psycholog online może pomóc w kryzysie?

W ciągu życia można doświadczać różnych trudnych chwil, które wpływają na samopoczucie. Psycholog online może pomóc Ci w “poukładaniu sobie w głowie” tych tematów które są bolesne i trudne. Dlatego jeśli w twoim życiu wydarzyło się coś, co pogorszyło twoją jakość życia – konsultacja z psychologiem to dobry pomył.

Czy psycholog może pomóc w samorozwoju?

Jak najbardziej! Psycholog nie tylko pomaga uleczyć to co boli. Może też pomagać Ci w zdobywaniu nowych umiejętności społecznych lub w lepszym rozumieniu siebie. Dzięki konsultacjom z psychologiem możesz nauczyć się nazywać to co czujesz oraz doskonalić to, co już potrafisz. Istnieje nawet cała gałąź psychologii która skupia się na tym co pozytywne i rozwojowe – nazywa się psychologią pozytywną.

Czy psycholog powie co dokładnie zrobić?

Nie, psycholog nie może wprost powiedzieć Ci, co masz zrobić w konkretnej sytuacji. Może jednak pomóc ci zrozumieć swoje potrzeby i obawy, a także pokazać ci różne rozwiązania. Dzięki temu będzie Ci prościej świadomie podejmować decyzje w zgodzie z samym sobą. Używając metafory – psycholog nie daje ryb – daje wędkę, żebyś sam mógł złowić ryby.

Czy psycholog online